Graines de courge décortiquées

Pour un pique-nique sur la pelouse, un barbecue avec une foule d’invités, une garden-party en famille, ou pour le déjeuner comme le dîner : les salades conviennent à toutes les occasions. Pendant la saison estivale en particulier, on a envie de repas frais et légers. Les nappages constitués de grains, par exemple les graines de courge à la douce saveur de noix, apportent l’énergie dont on a besoin pour la journée. Les graines véganes sont riches en protéines et fournissent de nombreuses vitamines B.